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別れて正解!辛い不倫別れの乗り越え方をご紹介

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不倫の8割は別れで終わっているというデータがあり、ほとんどが幸せにはなっていません。
さらに不倫相手と結婚して幸せになれた!と思っている場合、それは間違いで不倫したという事実は消えませんし、因果応報でいつが自分に何かしらの形で返ってくるのです。
今回は不倫で別れて正解!ということで、女性の気持ちや男性の気持ち、別れの乗り越え方を書いていきます。ぜひ参考にして下さいね。

不倫で別れた女性の気持ち

では実際に不倫で別れた女性の気持ちを見ていきましょう。
女性の浮気は心からの浮気で、相手に感情が入ってしまうので、別れたあとほとんどの方が辛いと感じてしまうようです。

人に言えない失恋で辛い


まず普通の恋愛の失恋なら友人に話してスッキリ!なんてことはよくあります。しかし不倫の場合、不倫していること自体を誰にも話していないという方は多いです。不倫は社会に反する行為なので、どんなに親しい友人でも、話して友人関係が崩れたらと思うと話せないという方が多いです。
そこで、不倫を終わらせたあと、誰にも話していないので別れた後の辛いという気持ちも、すべて自分で抱えなければいけません。
失恋したことを人に言えないのが辛いと感じる方は多いです。

奥さんに負けた劣等感を感じる

不倫相手はほとんどが、妻のもとへ戻ります。そこであなたが感じることは、体目当てだった、いいように使われていたと「妻にはかなわない」という現実を突きつけられます。
そして妻に対して劣等感を感じてしまい、辛いと思います。

普通の恋愛よりも障害が多く燃え尽きた


不倫は会うのは平日の夜だけ、誰にも見つからないところに行ったり、連絡はなるべく控えたりと普通の恋愛よりも障害が多くそれが刺激になっているという方が非常に多いです。
しかし、その障害ばかりの恋が終わったとき、一生懸命頑張ってきたことに疲れてしまい心が燃え尽きてしまうのです。
不倫をした後心が空っぽになるというのは、このことをいい辛いと感じる方が多いようです。

不倫で別れた男性の気持ち

一方で別れた不倫相手(男性)の気持ちを見ていきましょう。
男性の浮気のほとんどは性欲目的なので、別れた後も女性の気持ちとは全く反対のようです。

妻と別れたら一番に連絡しよう


今まで妻を裏切って楽しんでいて、バレそうになったから別れるというパターンはよくあります。そこで浮気相手と別れると、妻に疑われないように真っ先に連絡します。
結局は妻のもとに戻り、自分は楽しい蜜をすっただけなのです。

チャンスがあったらまた交際したい

別れたあと、妻とやり直していてもあなたを思い出すことがあります。しかも記憶は美化されるというのは本当で、あなたと過ごした日々はすべて楽しかったなと思うのです。
そこで男性が思うのは「チャンスがあったらもう一度付き合いたい」と考えるでしょう。

遊びだったので別れてほっとした

あなたが本気になっている一方で男性は、ほとんどの場合が遊びなので、別れたあと妻にバレる前に分かれてホッとしている男性も多いです。
さらにあなたが付き合っていたときに「いつ結婚してくれるの」「いつ妻と別れてくれるの」と聞いていた場合、男性にその気は全くないので、めんどくさい女と別れられたとしか思っていないのです。

不倫相手と別れて良かったこと

不倫ははっきりいって別れて正解、いや「大正解」です。ここでは不倫相手と別れてよかったことを書いていきます。
あなたは正しい行動をしたので胸を張ってください。

人には言えない背徳感から開放された


不倫は社会に反する行為なので、バレてしまうと自分の社会的地位に傷がついたり、友人関係に亀裂が入る更には両親から冷たい目で見られるでしょう。そこで不倫を隠すという方は非常に多いです。
最初は誰にも言えない恋が刺激になって、すべてのことがキラキラしていたと思いますが、続けていくうちにふと冷静になり「このままでいいのだろうか」と思う方が多いです。
そこで相手とわかれると、今まで人に言えないという背徳感から解放され、自分は今まで間違っていたと認識できるのです。
ここまで別れたあと思えたなら、もうあなたは不倫に走ることはないでしょう。

将来について前に進むことが出来た

不倫に未来はなく、あるのは不幸だけです。そこで不倫から脱却する=将来幸せになるスタートラインにたったということです。
この不倫を別れられたからこそ、今度こそさらにいい相手を見つけて結婚して幸せになりましょう。
妻に劣等感を感じてしまっている方は、自分が幸せになって相手を見返そうと思うことで、前にすすめます。別れたことはあなたのためになるのです。

不倫相手とのきれいな別れ方のコツは?

不倫相手と別れると決めたら、きれいな別れ方をしましょう。実はここで別れがこじれると相手がしつこく迫ってきたり、またその気があるなら復縁したいと期待を持たせてしまうのです。
さらに、最悪の場合ストーカー化してしまうこともあります。

別れ話をせずに自然消滅を求める

不倫相手と別れ話をするときに、あえて別れ話をせずに自然消滅させてしまいましょう。自然消滅の仕方はとても簡単です。
・自分から連絡はとらない
・相手から誘われても用事があるからと断り続ける
もちろん、いきなりそのような行動をすると相手もどうして?となるのでだんだんと自分から連絡をとる回数を減らし、相手の誘いを断り続けます。
もし、相手と会うときは必ずセックスをしてしまうという場合は、セックスをしないデートをしてホテルに誘われたら用事があるからとしっかり断りましょう。セックスしてしまうとそのままズルズルと関係が継続してしまう傾向があります。
さらに職場が同じという場合は、挨拶や日常会話は普通にかわして二人きりで合わないようにする、会うときは同僚も含めてみんなで会うというように距離を保つと言いでしょう。
相手と距離を測り離れることで、自然と関係は消滅していきます。

不倫を続けることでの失うもののリスクを伝える

不倫はリスクしかありません。周囲にバレれば社会的地位を失い、最悪の場合仕事を失う可能性があります。また友人をなくしたり、信頼してくれている人の信用も失います。
さらに妻にバレれば慰謝料や、離婚、子供もいれば子供から冷たい目で見られ、子供と一緒には暮らせなくなります。不倫は失うもののリスクが大きすぎるのです。
周りを不幸にしてまで自分たちが幸せになって、それが本当の幸せといえますか?誰から祝福されない幸せを手に入れたいですか?
不倫のリスクを相手にしっかり伝え別れるのも勇気がいりますが、それが現実なのです。

愛しているから別れることを伝える


相手のことだ大好きだから、愛しているからこそ別れると伝えるのもいいでしょう。愛しているからこそもとに戻ってほしい、このままではいたくないときっぱり伝えます。
しかし、この言葉を言うと不倫相手はあなたを必死で引き留めてきます。その言葉に流されない覚悟もしっかり持ってください。

別れて後悔?正解?不倫別れの結論

不倫は別れて正解と思いますが、後悔するという方もたくさんいます。最後は不倫の別れの結論について書いていきます。
別れたくてもそれが正しいのかわからないという方は、ぜひ読んでみてください。

後悔するならすぐに別れるべきでない

あなたが別れて本当に後悔するなら、今は別れなくてもいいと思います。しかし、その後悔するから別れないを何年も何年も続ける覚悟がありますか?周囲にバレたときのことを考えていますか?
あなたが彼のことを大好きな気持ち、別れたくない気持ちもわかりますがいつかは見切りをつけなければならない時が必ず来ます。
今はいいですが、先のことを考えて行動すると言いでしょう。

愛の無い不倫は別れるべき

相手の男性があなたのことを「体目的」や、自分が楽しむだけの関係と思っているならそこに「愛」はないので別れたほうがいいでしょう。
相手は妻よりもあなた優先に物事を考えてくれていますか?それは彼の言動や行動をみればすぐにわかります。
例えば、デートの誘いを断ったとき怒ってくる理由が、自分と都合を合わせないからという場合は、自分本位なのであなたのことを考えていません。
さらに、記念日を覚えていない、セックスがだんだん雑になっている、タイミングが悪いときに連絡すると起こるというのも自分本位な考えしかない証拠です。
彼は忙しいひとだから・・という方もいますが、忙しくてもあなたを大切に思っていればそのような行動には出ません。愛のない不倫は、すっぱりと別れてしまったほうがあなたのためにもなります。

別れたから次の恋に踏み出せた

私の友人は不倫相手と別れ、今は別の方と結婚し子供が産まれ、幸せに暮らしています。彼女が、あのとき別れられたからこそ、今こうして彼と出会い子供にも恵まれたと言っていました。
あのまま彼と付き合っていても未来はなかったし、私も辛いだけだったとも教えてくれました。
不倫相手と別れるからこそ次の恋を頑張れたり、いい恋が出来るのです。不倫をしていれば新しい恋をするチャンスもどんどん失っていきます。

まとめ

いかがでしたか?今回は不倫の別れについて書いてきました。
不倫に未来があるものは少なく、ほとんどのが別れて終わっています。別れが辛いのはわかりますが、別れたからこそ自分が幸せになるチャンスがたくさんあります。
ぜひ今不倫をしている方、今本当に幸せかを見極め、不倫から脱却してみませんか?

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