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こんな楽なダイエット法あっていいの?白湯ダイエットで身も心もぽっかぽか

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こんな楽なダイエット法あっていいの?白湯ダイエットで身も心もぽっかぽか
体がすぐに冷えてしまうこの季節。ダイエットだけでなく、冷え対策も気になるところですね。そこで、女優も実践しているというお手軽な「白湯ダイエット」。なんてことないただのお湯にはとんでもない力が隠されているそうなのでまとめてみました。 追加 白湯ダイエットって?追加 女優も実践しているなんてちょっと気になっちゃいますよね追加 湯(さゆ)は、飲むことを目的とし、湯をぬるく冷ました物。湯冷まし(ゆざまし)とも呼ばれる。 出典:白湯 - Wikipedia意外に白湯を知らない人って多い? 追加 その名の通り白湯を飲むだけで痩せやす... 続きを読む

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