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「あれが食べたい」ってのが分からなくなってきたら休んだ方が良いサイン

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ネットで注目を集めている  バク@ 精神科医(悩み解消傾向) (@DrYumekuiBaku)さんの投稿をご紹介させていただきます。 

その投稿がこちら

寄せられていたコメント

●お昼ご飯を買いにコンビニに寄ったのに全然決められなくて泣きながら帰ったことがあったな…あれはそういうサインだったのね…
●音楽を聴くとか、オーデコロンを付けるとか、空を見上げてみるとか…
生きて行くのに必要が無い事程心の余裕だったりする

生きて行くのに必要な食は、本来「今日何食べよっかな?」という楽しみでもあるはず

心がそこに行かない時は、ドクターの仰る通り少し休んだ方がいい

●自分へのご褒美にケーキ等のスイーツを買って「頑張ったな自分!」って労ってたのが、最近はそのスイーツが選べないし、何食べたいかわかんなくてケーキ屋さん行っても自分の買わなくて帰ってきてる。
あれ?おかしいな?とは思ってたんだけど、要注意なのか。
●私も、食欲がないけど何か食べなきゃなーとコンビニをウロウロしていたのですが、気づいたら30分近くウロウロして結局なにも買わずに帰ったことがあります。考えれば、あの時1番辛いときでした

投稿 「あれが食べたい」ってのが分からなくなってきたら休んだ方が良いサインチャンネル「てみた」 に最初に表示されました。

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