アサイーとは追加 出典:話題のフルーツ「アサイー」って何? - その効果や食べ方を紹介 | マイナビニュースブラジル原産のヤシ科植物「ワカバキャベツヤシ」に実る、直径1～1.2cmほどの丸くて小さな黒紫色の果実。95%が固い種であるため食べられる部分は5%ほどしかないが、そのわずかな可食部に多くの栄養素が蓄えられている。追加 別名「アマゾンのミルク」。カルシウムが豊富に含まれるためにそう呼ばれています。また、ビタミンや食物繊維も豊富です。 出典:アサイーの効果や摂取量について | 成分辞典.com追加 別名「ブラジルの奇跡」と呼ば...
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