Twitterに 山口慶明 (@girlmeetsNG)さんが投稿した Tweetをご紹介させていただきます。
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みんな「肉体の老化」ばかり気にするけど、もっと「感情の老化」も気にした方がいい。
20代から前頭葉の機能は低下し、どんどん感情のコントロールが出来なくなる。
涙もろくなる、自分の思い通りにいかないと怒る、自己顕示欲の暴走、これらは前頭葉の機能低下による感情の老化だから気を付けたいね。
みんな「肉体の老化」ばかり気にするけど、もっと「感情の老化」も気にした方がいい。
20代から前頭葉の機能は低下し、どんどん感情のコントロールが出来なくなる。
涙もろくなる、自分の思い通りにいかないと怒る、自己顕示欲の暴走、これらは前頭葉の機能低下による感情の老化だから気を付けたいね。 pic.twitter.com/0Ex9HSRz5m— 山口慶明🇺🇸アメリカでなんとか生きてる (@girlmeetsNG) December 12, 2020
寄せられたコメント
感情的になりやすい、思ったことを何も考えずに口にしてしまう、こういった高齢者は多いですよね…
老害化しないためには前頭葉の機能低下を防ぐ必要があり、以下のようなことが有効とされています↓・新しい体験をする
・ルーティーンを減らす
・人との会話
・恋愛
・運動
・瞑想
・Twitter（うそ— 山口慶明🇺🇸アメリカでなんとか生きてる (@girlmeetsNG) December 12, 2020
涙もろくなるのは誰にも迷惑かけないだろうからいいですが、怒りをコントロールできなくなったりするのは、お互い気をつけたいですね😃
— 山口慶明🇺🇸アメリカでなんとか生きてる (@girlmeetsNG) December 12, 2020
それこそが俗に言う中ニ病ってヤツですかねw
— 山口慶明🇺🇸アメリカでなんとか生きてる (@girlmeetsNG) December 13, 2020
マジで怖いですよね…お互い気を付けましょう😅
— 山口慶明🇺🇸アメリカでなんとか生きてる (@girlmeetsNG) December 12, 2020
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