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全国のインフルエンザ患者数の前年比凄い「やっぱり手洗い・うがい・マスク強いな」

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★とりあえず、基本動作に戻りたい。
→毎時間の手洗いうがい。
→毎時間のお茶飲み
→睡眠しっかりとり、免疫力アップ。

「免疫力をつける」
→つまり、しっかり寝る。
→7時間以上寝るべし。
→5分おきに水かお茶を飲むこと。

もしかして、
国民みんなで、
ちゃんと手洗いウガいして、マスク着用して、たっぷり睡眠とって、運動して、タバコ減らして、お酒減らしたら、免疫力アップする。そしたら、国家予算の医療費、100分の1になるのでは。(笑)。仮説。

★最強のコロナ&インフル対策
・睡眠7時間以上
・しっかりバランスよく食べる
・適度な運動と筋トレ
・冷水シャワーで滝行
→これらで、免疫力をレベルアップ。
→やっぱ、基本が大切。

寄せられたコメント

と様々な意見が寄せられていました。
インフルエンザがここまで減ってるってすごいことだな。

投稿 全国のインフルエンザ患者数の前年比凄い「やっぱり手洗い・うがい・マスク強いな」チャンネル「てみた」 に最初に表示されました。

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