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主治医が教えてくれた「スッキリする仮眠の方法」

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Twitterに 洋介犬@はずネジ6巻発売中 (@yohsuken)さんがTweetした投稿が大きな反響を呼んでいます。
@yohsukenさんは Tweetの中でスッキリとする仮眠の方法を教えてくれました。

投稿に寄せられたコメント

こうしてコメント見てると 寝転がって寝るよりもやっぱり座ったまま仮眠をとる方がスッキリするという声が多いですね。
私は食事をとると胃が熱くなって睡魔が・・・。運転すると睡魔が・・・。ただの睡眠不足かな💦

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