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自衛隊が公式に発表した誰でもできる自衛隊式ダイエット『メタボリックから自衛せよ!』

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昨年度各種メディアに紹介されて大きな話題になった自衛隊LIFEHACKがSeason2となって再び登場です。
自衛隊体育学校全面協力によるメタボリックを自衛する自衛隊式ダイエット講座になっているそうです。
てみたではどんどん紹介していきますね。

動画はこちら

自衛隊が推奨するダイエットに良い食べ方

さぁ これでみんなもメタボリックから自衛せよ!

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