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【カラダの悩み相談室】つらい「肩こり」に効くサプリメントについて解説します。 #健康

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【カラダの悩み相談室】つらい「肩こり」に効くサプリメントについて解説します。 #健康
どうして肩こりになるかは一概には言い切れませんが、パソコン作業を長時間していると、肩こりの可能性が上がります。机に向かって長時間の仕事をしていると人は、ずっと同じ姿勢で作業をすることになりますので、肩の筋肉が緊張しやすいのが肩こりの要因です。パソコンをずっと使っている人の場合、目を酷使して作業をしていることが、肩こりに関係していることがあります。肩こりの症和らげるために、サプリメントで必要な栄養を摂取して、健康作りに役立てているという人も、最近は多いようです。そこで今回は「肩こり」に効くサプリメントにつ... 続きを読む

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