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スポーツ系の部活やってた方なら知ってる?靴の上部にある2つの穴の意味

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長距離走ったり歩いたりするときや長時間の運動の際はかかとがしっかりホールドされて運動しやすいみたいです。
運動による靴擦れなんかも防げそうなので知っておくと使えるタイミングがありそうですね。
小さなお子さんなんかには特にいいかも?

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